کنکور 1401
باز هم آزمون، باز هم استرس !
هر چه به زمان برگزاري آزمون سراسري نزديکتر مىشويم، استرس و اضطراب آن بيشتر مىشود. «استرسِ آزمون» واکنش طبيعى بدن است که به آن «استرس عملکرد» نيز مىگويند. هر زمانى…
با فکری آزاد پیش به سوی کنکور
با نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور، علاوه بر برنامهای که داوطلبان برای مطالعه در نظر می گیرند، کسب آرامش ذهنی و آسوده خاطری بسیار مهم و…
ابتدا به سراغ سوالات ساده بروید
در گوشهای از اتاق نشستهاید و مشغول تست زدن هستید. وقتی جواب سؤالی صحیح باشد و نمرهی مثبت بهدست آید، مهم نیست این نمرهی مثبت، از سؤال…
خوب بخوابيد تا در آزمون موفق شويد !
يکي از مهمترين نيازهاي جسماني انسان، خواب و استراحت است که بيتوجهي به آن، ضررهاي زيادي را با خود به دنبال دارد. خواب و استراحت صحيح، ارتباط…
به نيمۀ پر ليوان نگاه کنيد !
اين روزها با اينکه درس خواندهايد، خيلي استرس داريد؟ مدام فکر ميکنيد که هنوز به درسها مسلط نيستيد؟ از وضعيت خودتان ناراضي هستيد و بيشتر روي ضعفها…
به اندازه نگران باش، اما به موفقيت هم بينديش !
کمتر از چهل روز تا آزمون سراسري باقي مانده است. بسياري از داوطلبان، اين روزها با خستگي، نگراني، کلافگي و دلسردي دست و پنجه نرم ميکنند، و…
حواستان کجاست؟!
يک بار، دو بار، سه بار از روي صفحۀ کتاب ميخوانم، اما اصلاً نميتوانم تمرکز کنم. واژهها، بدون آنکه متوجه معني آنها شوم، از جلوي چشمانم رژه…
مبحث انگیزه کنکوری ها
دسته بندی افراد از لحاظ مشکلات انگیزشی *افرادی در سطح مطلوب و بسیار عالی درس خواندن (اکثرا شروع کنندگان از یازدهم و تابستان): عمده دلایل بی انگیزگی:…
برنامه ریزی برای جمع بندی کنکور در خردادماه
برای همه داوطلبان آزمون سراسری، خرداد ماه از اهمیت ویژهای برخوردار است؛ زیرا عموماً در میان داوطلبان، این ماه به دوران جمعبندی معروف است و بیشتر داوطلبان…