مقالات روانشناسی
نشانه‌هایی که نیاز شما به مشاوره روانشناسی را می‌رساند
در جوامع امروزی عوامل متعددی وجود دارند که آرامش و ریتم زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار داده اند و این عوامل باعث بروز بیماری های…
استرس و راهکاری برای رفع آن
فایل آموزشی ( مقاله ) : استرس و راهکاری برای رفع آن نویسنده : استاد علی سلیمانی ( مشاور تحصیلی و روانشناس ) مطالعه این مقاله مشاوره…
اختلال شخصیت وسواسی- جبری
شخصیت‌های وسواسی- جبری به عنوان ماشینهای زنده توصیف شده‌اند که با عدم انعطاف پذیری دائماً به فکر جزئیات، قواعد و نظم بوده و در حقیقت کمال گرای…
مهرباني را تمرين کنيم
مي‌گويند در حوادث غيرمترقبه، مردم به هم نزديک‌تر مي‌شوند و مهرباني‌ها بيشتر مي‌شود. اين روزها که سيلاب بخش‌هايي از کشورمان را درنورديده است، به حقيقت اين کلام…
چطور می توان از افسردگی خلاص شد و یا آن را درمان کرد
افسردگی یک حالت روانی است که همگان در لحظاتی به آن دچار می شوند افسردگی یک حالت روانی (احساسی ) است که همگان در لحظاتی به آن…
چگونه با حس خستگي و خواب آلودگي مفرط مبارزه کنيم؟
چرا مدام چرت مي‌زنم؟ چرا نمي‌توانم يک ساعت هم روي يک درس تمرکز کنم و سريع خوابم مي‌گيرد؟ چرا شب‌ها زود خوابم مي‌گيرد و صبح‌ها به زور…
زنان آلفا و ویژگی‌‌های بارز آنها
“زنان آلفا” یکی از جذاب ترین تیپ‌های شخصیتی از نظر مردان آلفا یکی از جذاب‌ترین و محبوب‌ترین تیپ‌های شخصیتی برای زنان است. کمتر چیزی به حیرت‌انگیزی و…
ناامیدى، آخرِ راه نیست
به گفته نویسنده معروف، پایولو کوییلو: “آن لحظه معجزه آسا به ما کمک می‌کند تا خود را تغییر دهیم و ما را به سمت رسیدن به آرزوهایمان…
دور بودن از فشار روانی در تعطیلات
تعطیلات می‌تواند بهترین زمان ریلکس کردن و آرام کردن روح و جسم باشد. شما می‌توانید در این مدت زمان هرچند کوتاه با راهکارهایی مناسب ذهن خود را…
